Een aantal veelgestelde vragen over cryotherapie en cryo behandelingen.

Het aantal behandelingen is afhankelijk van het doel dat je wilt bereiken. Tijdens onze intake bekijken we jouw individuele doelen en stellen we een actieplan op. Dit wordt gedaan op basis van een wetenschappelijke database. Per domein en per klacht of doelstelling is, aan de hand van deze onderzoeken, een gemiddeld aantal behandelingen opgesteld. Zo kunnen wij een goede indicatie geven welk abonnement of welke rittenkaart het beste bij jou past.

Cryotherapie behandelingen worden al ruim 30 jaar uitgevoerd over de hele wereld. Dit laat dan ook zien dat het een volkomen veilige behandeling is. Wel zal je goed moeten luisteren naar de instructies die gegeven worden. Tevens mag het huidoppervlak niet nat zijn en moeten alle sieraden af tijdens de behandeling.

Je zou denken dat een behandeling van -110 graden Celsius erg pijnlijk is. Dit is absoluut niet zo, de lucht in de cabine is namelijk extreem droog. Hierdoor ligt de gevoelstemperatuur een stuk hoger. De behandeling duurt maar 3 minuten, voor je het weet heb je het alweer achter de rug. In de praktijk zien we dat vrijwel iedereen de behandeling vol kan houden.

Het is niet aan te raden om te douchen voordat je een Cryotherapie behandeling gaat volgen. Je huid moet namelijk helemaal droog zijn. Aangezien je tijdens de Cryotherapie sessie ook droog blijft, hoeft je na de behandeling ook niet te douchen.

Wil je stoppen met de cryo behandeling dan is dit geen enkel probleem, de deur van de cabine zit niet dicht dus je kunt er ten alle tijden uit stappen.

Bij een cryo sauna wordt de cabine gekoeld door middel van stikstof. De stikstof wordt onderin de sauna ‘gespoten’. Hierdoor heerst er een zeer onregelmatige temperatuur in de sauna. Tevens is stikstof een gevaarlijke stof waarbij de klant risico loopt op een koude verbranding. Een ander nadeel is dat het hoofd van de klant zich niet in de sauna bevindt en dus niet blootgesteld wordt aan de kou.

Frozen werkt met een Cryo Cabine. In de cabine heerst een constante temperatuur. Deze temperatuur wordt verkregen door middel van elektriciteit. Hiervoor wordt dus geen stikstof gebruikt. Er is dus geen kans op koude verbranding.

Bij een cryo sauna wordt de cabine gekoeld door middel van stikstof. De stikstof wordt onderin de sauna ‘gespoten’. Hierdoor heerst er een zeer onregelmatige temperatuur in de sauna. Tevens is stikstof een gevaarlijke stof waarbij de klant risico loopt op een koude verbranding. Een ander nadeel is dat het hoofd van de klant zich niet in de sauna bevindt en dus niet blootgesteld wordt aan de kou.

Frozen werkt met een Cryo Cabine. In de cabine heerst een constante temperatuur. Deze temperatuur wordt verkregen door middel van elektriciteit. Hiervoor wordt dus geen stikstof gebruikt. Er is dus geen kans op koude verbranding.

Een Cryotherapie behandeling is een risicoloze behandeling. Wel krijg je een hogere bloeddruk, dit zal echter maar tijdelijk zijn. Wel is het belangrijk de contra-indicaties door te nemen. Wanneer je een of meerdere contra-indicaties hebt is het niet verstandig een cryo sessie te ondergaan.

Nee, Cryotherapie is een geheel veilige behandeling. Het wordt in sommige gevallen zelfs aangeraden dagelijks een cryo behandeling te ondergaan. Je kunt maximaal 2 cryo sessies per dag ondergaan.

Nee, Cryotherapie is een geheel veilige behandeling. Het wordt in sommige gevallen zelfs aangeraden dagelijks een cryo behandeling te ondergaan. Je kunt maximaal 2 cryo sessies per dag ondergaan.

Dit kan zeker, het is zelfs goed om na een Cryotherapie behandeling te gaan sporten.

Je betreedt de cabine in badkleding. Deze mag je zelf meenemen. Wanneer je jezelf hier niet prettig in voelt kun je ook beslissen een kort sportbroekje mee te nemen. Wij verzorgen je badjas, sokken, pantoffels, handschoenen, oorwarmers en mondkapje.

De behandeling heeft enkel effect wanneer de huid zo min mogelijk bedekt is. Alleen voor de uitstekende lichaamsdelen is er bescherming nodig, denk aan de oren, voeten en de vingers.

Mannen: badkleding of een kort sportbroekje
Vrouwen: badkleding of een kort sportbroekje en een top

Nee, dit is niet mogelijk. Door de kou zal de lichaamstemperatuur tijdelijk gaan stijgen. Het immuunsysteem gaat vervolgens aan de slag om aan te sterken, hierdoor is het risico op verkoudheid zelfs lager.

Een ijsbad wordt in de sportwereld ook regelmatig gebruikt voor revalidatie. Tijdens een ijsbad bevriezen weefsels en spieren. De bevroren spieren zullen tijdelijk hun kracht verliezen, wat goed is voor het herstel. Echter heeft het lichaam een dag rust nodig om te herstellen, waardoor de atleet niet eerder kan trainen dan de volgende dag. Tijdens een whole body cryotherapie sessie kan de atleet vrijwel direct door gaan met trainen. De spieren zijn goed doorbloed en kunnen in de droge kou niet bevriezen. Ook voelt de koude droge lucht veel aangenamer dan een ijsbad.